Cantidad de 18: 3 n-3 c, c, c (ALA) en Chili con frijoles, tazones para microondas

Comidas, entrantes y Acompañantes

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18: 3 n-3 c, c, c (ALA)

18: 3 n-3 c, c, c (ALA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 3 n-3 c, c, c (ALA) que no sean Chili con frijoles, tazones para microondas.

Aceite, semillas de lino, prensado en frío 53.368 g 53.37%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido 48.93 g 48.93%
Las semillas, las semillas de chía, se secaron 17.83 g 17.83%
Aceite de canola 9.137 g 9.14%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados 8.684 g 8.68%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera 6.912 g 6.91%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar 6.789 g 6.79%
Aceite, vegetal, soja, refinado 6.537 g 6.54%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera 6.397 g 6.40%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera 6.34 g 6.34%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos 6.239 g 6.24%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites) 6.176 g 6.18%
Aceite, maíz y canola 5.798 g 5.80%
aderezo para ensaladas, mayonesa, regulares 5.331 g 5.33%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal 4.677 g 4.68%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal, con vitamina D añadida 4.677 g 4.68%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y soja (el invierno), freír claras vertibles 3.837 g 3.84%
Salsa, rábano picante 3.406 g 3.41%
Margarina difusión, Smart Balance Spread mantecoso regular con aceite de lino 3.385 g 3.38%
aderezo para ensaladas, salsa ranchera, regulares 3.276 g 3.28%
Chili con frijoles, tazones para microondas

Chili con frijoles, tazones para microondas es un tipo de Comidas, entrantes y Acompañantes. Los nutrientes más importantes en Chili con frijoles, tazones para microondas se enumeran a continuación.

Agua 77.89 g 77.89%
La energía (calorías) 100 kcal
Energía (julios) 419 kJ
Proteína 5.85 g 5.85%
lípido total (grasa) 3.68 g 3.68%
Ceniza 1.7 g 1.7%
Hidratos de carbono, por diferencia 10.88 g 10.88%
Fibra, dietética total 2.9 g 2.9%
Azúcares, total de 1.84 g 1.84%
sacarosa 0.76 g 0.76%
La glucosa (dextrosa) 0.45 g 0.45%
Fructosa 0.63 g 0.63%
Lactosa 0 g
Maltosa 0 g
galactosa 0 g
Almidón 4.7 g 4.7%
Calcio, Ca 34 mg 0.03%
Hierro, Fe 1.13 mg
El magnesio, Mg 25 mg 0.02%
El fósforo, P 80 mg 0.08%

Nutrientes en Chili con frijoles, tazones para microondas